Чувствуете, как слова застревают в горле, а внутренний голос тонет в потоке мыслей и тревог? Приглашаю на онлайн‑практику, которая поможет раскрыть горловой центр, обрести силу подлинного слова и возвысить тело, сердце и ум над суетой повседневности. 🌅

✨ Что вас ждёт в практике:

🪷 Крийя Горлового Лотоса — полный комплекс для щитовидной и паращитовидных желёз, тимуса и иммунной системы. Балансирует горловую чакру (Вишуддху) — центр, отвечающий за подлинное самовыражение, аутентичность и способность вдохновлять. Раскрывает силу слова — Вак Сиддхи, — когда то, что вы произносите, обретает силу созидания для вас и окружающих. После крийи полезно практиковать медитацию на сердечный центр или верхние чакры — и именно это мы и сделаем.

🕊️ Медитация с мантрой «6 Сат Нам, 1 Вахе Гуру» — медитация от стресса и внезапного шока. Уравновешивает левое полушарие мозга с основанием правого, помогая мозгу сохранять равновесие под давлением стресса и сохраняя нервную систему от разрушения. Мантра и ритм дыхания создают баланс, возвращая внутреннюю опору и устойчивость.

🕉️ Медитация «Возвышение тела, сердца и ума» — замыкает особый энергетический паттерн в теле и делает возможным ваше возвышение.

Пение мантры «Ра Ма Да Са» :

-из пупочного центра приносит исцеление,

- из сердца — уносит все невзгоды,

- из горлового центра — успокаивает воспалённый ум.

Развивает интуицию, помогает преодолеть внутреннюю двойственность и обрести ясность своей истинной сущности.

🕒 Длительность практики: 90 минут.

🗓 Дата и время: воскресенье, 20 сентября, 12:00 (МСК).

📍 Формат: онлайн‑класс. Ссылка на Zoom будет размещена за час до занятия.

💰 Участие: по донату — вы сами определяете ценность практики для себя. Для перевода воспользуйтесь ссылкой:

https://yookassa.ru/my/i/ak-77mg0S9oC/l

Поделитесь анонсом с теми, кому сейчас важно найти свой голос и внутреннюю опору — так мы поддержим друг друга в энергообмене. 🤝

🙏 Эта практика для вас, если вы хотите:

📍 раскрыть горловой центр и обрести силу подлинного слова;

📍 снять стресс и вернуть нервной системе устойчивость;

📍 возвыситься над потоком мыслей и установить связь с интуицией;

📍 соединить тело, сердце и ум в едином устремлении к своей истинной сущности.

Присоединяйтесь, чтобы ваше слово стало силой, а ум — ясным! 🧘‍♀️✨