Чувствуете, как тревога о будущем сжимает грудь, а страхи тихо шепчут сомнения? Приглашаю на активную онлайн‑практику, которая поможет отпустить напряжение, растворить внутренние блоки и вернуть себе чувство безопасности и ясности. 🌅

✨ Что вас ждёт в практике:

🔥 Крийя для расслабления и устранения страхов — убирает напряжение во всем вашем теле и приводит вас в состояние покоя, где вы можете «достичь Божьего света в себе» и ощутить глубокое единение со всем сущим. Также работает с железами и органами, разгоняя застой энергии в печени. Это помогает освободиться от гнева и стимулирует почки, связанные с эмоциями страха. Приводит в тонус нервную систему, устраняет депрессию и апатию, увеличивает запас жизненных сил.

🕊️ Медитация для избавления от страха перед будущим — освобождает от страхов за будущее, которые создаются на подсознательном уровне, соединяет с потоком жизни через Сердечный центр. Складывая пальцы в определенную мудру, вы помогаете себе нейтрализовать безумные попытки ума просчитать все так, чтобы избежать страха и боли. Такие размышления сами по себе вызывают беспокойство и не позволяют вам пользоваться ресурсами интуиции и сердца.

🕒 Длительность практики: 90 минут.
🗓 Дата и время: воскресенье 23 августа 12:00 (МСК).
📍 Формат: онлайн‑класс. Ссылка на Zoom будет размещена накануне.
💰 Участие: по донату — вы сами определяете ценность практики для себя. Для перевода воспользуйтесь ссылкой:
https://yookassa.ru/my/i/ak-77mg0S9oC/l

Поделитесь анонсом с теми, кому сейчас важна опора — так мы поддержим друг друга в энергообмене. 🤝

🙏 Эта практика для вас, если вы хотите:

📍 снять телесное и эмоциональное напряжение;
📍 ослабить хватку страхов и тревожных мыслей;
📍 вернуть себе ощущение контроля и спокойствия перед грядущими переменами;
📍 научиться опираться на внутренний ресурс, а не на внешние обстоятельства.

Присоединяйтесь, чтобы освободить место для нового — и наполнить его светом и уверенностью! 🧘‍♀️✨

#кундалини_йога #освобождение_от_страхов #медитация #йога_онлайн #любовь_к_себе